轻度肩袖损伤能自愈吗

轻微的肩袖损伤可以自愈，严重的肩袖损伤本身难以愈合，需要在关节镜下行修复手术，恢复的时间比较长。

肩袖是肩关节周围的肌肉、肌腱，肩袖损伤是由于过度的劳损，肌肉发生损伤，症状包括肩关节周围疼痛、明显活动受限、严重的手臂举不起来、外展动作无力以及类似电击的疼痛。

肩袖损伤首先要进行X光片检查，以鉴定或排除肩关节的骨性结构损伤，肩关节磁共振检查显示肩袖的肌腱连续性情况。

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