便秘分为器质性便秘和功能性便秘，器质性便秘必须根据病因进行治疗。便秘想要快速排便：
一、要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯。要多饮水，每日饮水1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便，还可以喝蜂蜜水。
二、要多吃含膳食纤维多的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如火龙果、香蕉、地瓜等。
三、要适当运动，可双手按摩腹部和腹部热敷，必要的时候可给予泻药处理，常用的泻药有乳果糖、聚乙二醇电解质散等。
上一篇
三尖瓣轻度关闭不全是什么意思
下一篇
