高血压注意事项及饮食注意事项

刘涛
刘涛 副主任医师 心血管内科
武汉市第四医院
三甲

高血压患者需要进行药物治疗以及非药物治疗,平时注意的事项:

第一、要注意监测血压。

第二、要注意定期在医院复查,发现功能或器质性的靶器官损害,要进行相应治疗,避免不良事件的发生。

对于非药物治疗,要注意戒烟、戒酒或限制饮酒,减轻和控制体重,合理膳食;增加体力活动,减轻精神压力,保持心理平衡。

对于饮食要注意合理膳食,钠摄入每天应少于氯化钠六克,通过食用含钾丰富的水果和蔬菜,增加钾的摄入;要减少膳食中的脂肪,适量补充优质的蛋白质。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

左边屁股里面的筋痛怎么办

左边屁股里面的筋痛,首先要到医院就诊,行腰椎的CT或磁共振检查来明确诊断,再针对性地进行治疗,具体如下:一、通过卧床休息,腰椎牵引、理疗、针灸、按摩等方法来治疗。二、可以口服非甾体的消炎止痛药以及活血化瘀、通络止痛的中药等对症治疗。三、对于严重的疼痛,经保守治疗无法缓解者,可采取手术的方法进行治疗。

语音解答 2021-05-18
左边屁股里面的筋痛怎么办

拔牙麻药后多久能喂奶

拔牙后麻醉药物作用消退了再喂奶比较好,最好是在拔牙后的第二天给孩子喂奶。麻醉药物主要是局部麻醉,但是麻药的代谢、排出体外,可能需要一天的时间。最好等麻药的作用完全消退,再给孩子喂奶相对比较安全。建议在怀孕前,到口腔科做常规体检,洗牙、拔牙、补牙等治疗。

语音解答 2021-05-18
拔牙麻药后多久能喂奶

快速通便的好方法

快速通便的好方法:一、要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯,要多饮水,每日饮水1500mL。二、喝蜂蜜水,要多吃含膳食纤维多的食物。三、要适当运动,可双手按摩腹部和腹部热敷。四、还可给药物处理,常用的有渗透性泻药。

语音解答 2021-05-18
快速通便的好方法

便秘怎样能快速排便

便秘想要快速排便:一、养成良好的生活习惯、饮食习惯、排便习惯。每日饮水1500毫升,还可以喝蜂蜜水。二、多吃含膳食纤维多的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。三、适当运动,可双手按摩腹部和腹部热敷,必要时可给予泻药处理。

语音解答 2021-05-18
便秘怎样能快速排便

三尖瓣轻度关闭不全是什么意思

三尖瓣轻度关闭不全多是功能性的三尖瓣关闭不全。通常在正常瓣膜上,由于右室收缩压和、或舒张压的升高,右心室的扩大和三尖瓣环扩张而导致的三尖瓣关闭不全。多继发于各种心脏、肺血管疾病,如常见于显著二尖瓣病变及慢性肺心病、风湿性或先天性心脏病、肺动脉高压引起的心力衰竭晚期、缺血性心脏病、心肌病等。对于三尖瓣轻度关闭不全,主要是针对病因的治疗。

语音解答 2021-05-18
三尖瓣轻度关闭不全是什么意思

风湿性心脏是怎么得的

风湿性心脏病是由风湿热重度发作或者反复发作后导致的心脏瓣膜损害,表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣、肺动脉瓣中有一个或几个瓣膜狭窄和、或关闭不全。风湿热是由咽喉部感染A组乙型溶血性链球菌后,反复发作急性或慢性的全身结缔组织炎症,主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织。

语音解答 2021-05-18
风湿性心脏是怎么得的

腰疼的原因

腰疼的原因比如患者腰部出现疾患、腰椎间盘突出、腰肌劳损等。泌尿系统结石也有可能会出现腰疼,比如肾结石、输尿管结石甚至肾脏有肿瘤等。腹膜后的病变,比如胰腺肿瘤、腹膜后肿瘤,当肿瘤比较大的时候,患者也有可能会出现腰疼。

语音解答 2021-05-18
腰疼的原因

窦性心律过缓伴不齐怎么办

对于窦性心动过缓,如果心跳在50次以上,并且没有明显的症状,这时可不用处理。另外,要明确有无器质性心脏病、甲状腺功能减退等疾病的存在。如

语音解答 2020-12-17
窦性心律过缓伴不齐怎么办

供血不足有什么症状

供血不足症状如下:一、冠状动脉供血不足:冠心病、情绪激动、胸闷、胸痛、胸部有紧缩感、出汗。二、脑供血不足:头晕眼花、头痛、视物模糊、肢体活动障碍、晕厥等。三、外周血管供血不足:间歇性跛行、静息痛、下肢溃疡、坏死。

语音解答 2021-05-18
供血不足有什么症状

乳房里面有硬块该怎么办

乳房里面有硬块建议患者要及时到医院检查。因为乳房内部的肿块有可能是良性的,也有可能是恶性的。建议要做乳腺超声检查,同时要结合体检。假如是良性的,可以定期检查,也可以手术切除。如果是恶性的乳腺癌,需要尽早地做手术。

语音解答 2021-05-18
乳房里面有硬块该怎么办

男性支原体症状有哪些

患者若是肺炎支原体导致的肺炎,通常表现为咳嗽、呼吸困难、发热等症状。若是解脲支原体导致的尿道炎症,表现为非淋菌性尿道炎症状,如尿道分泌物增多、尿道流脓或者排尿时尿道刺痛。尿道分泌物的病原体检查,可明确解脲支原体感染的证据。

语音解答 2021-05-17
男性支原体症状有哪些

心口窝烧心怎么回事

心口窝烧心常见于消化系统疾病以及循环系统疾病。对于烧心是指胃部或胸骨后的烧灼感,常由胸骨下段向上延伸,是胃食管反流病最常见的症状,它的出现多与胃酸的反流相关。心口窝烧心往往提示是消化系统疾病的可能,但是需要注意的是,消化系统疾病有时和循环系统疾病,如冠心病、心肌缺血相混淆。

语音解答 2021-05-18
心口窝烧心怎么回事

鼻炎鼻涕倒流怎么治疗

鼻涕倒流通常是由于后组鼻窦炎导致的。可以去医院耳鼻喉科做鼻窦CT检查,确定病变的范围。在治疗上,首先是口服头孢类、阿莫西林类或罗红霉素。再用鼻用激素,比如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或布地奈德鼻喷雾剂。还可以用生理盐水冲洗鼻腔。

语音解答 2021-05-18
鼻炎鼻涕倒流怎么治疗

低血压怎么办怎样调理

低血压可以见于生理状态,比如年轻的女性体重偏轻、体质瘦弱,血压往往偏低,不需要用药,建议加强营养、加强锻炼、增强体质。还可以见于近期大出血、大量的出汗、呕吐、腹泻造成容量不足,适当补液来纠正。另外,各种器质性的心肺疾病也可以引起低血压,需要治疗原发疾病。

语音解答 2021-05-18
低血压怎么办怎样调理