跟腱长度测量

孔宇
孔宇 主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

跟腱是小腿三头肌及腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端一型的线性结构,止于跟骨结节,是人体最粗最大的肌腱之一,对于人体行走战力和维持平衡有重要的意义。

在测量跟腱的时候,踮起脚尖可以清晰地看到一条腱性的组织,从脚跟到比目鱼肌和和腓肠肌的那两块底部长度就是跟腱长度。

跟腱长度可以用尺进行测量,对于我们的跟腱它使用非常多,也容易导致损伤,因此一定要做好充分的拉伸,平时要注意加强腿部肌肉的力量,注意正确的运动姿势,保持良好的身形和步伐,对于保护我们的跟腱,是十分有好处的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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