对于减肥的人，晚饭吃什么非常重要，这关系到减肥是否有效果的关键餐次，因为吃完晚餐后不久，就会进入睡眠休息阶段，人的运动量少，身体的代谢也比较缓慢，人体消耗的热量会减少很多。如果晚餐吃的食物热量比较大，多余的热量就会转化成脂肪在体内堆积，从而达不到减肥的目的。
减肥的人晚餐应该吃一些热量小的食物，如多吃一些蔬菜，在蔬菜的烹制时也应少放一些食用油。也可适量的吃一些水果，蔬菜和水果水分多，体积大，热量却非常少，易产生饱腹感。这些食物吃得多了，相应的主食就会吃的少一些，就会减少热量的摄入。
主食也应选择含膳食纤维较多、热量小的粗杂粮和谷薯类。尽量少食用高脂高糖类的食物，如动物肥肉、油炸类、蛋糕、甜点、高糖饮料等，这些食物热量多，不利于减肥，也不利于肠道的消化。
子宫附件B超是妇产科的B超，首先是确定子宫卵巢有没有器质性疾病，比如可以看子宫是否有子宫肌瘤、子宫腺肌症，而附件区可以确定是否有卵巢囊肿、输卵管积液或者确定是否有盆腔积液。对于孕早期的女性，子宫附件B超还可以确定宫内孕囊的发育情况，而且也可以确定宫内孕和宫外孕的情况。
喉咙囊肿手术一般是在全麻下进行，在支撑喉镜下、显微镜下切除囊肿，大约费用在一万元钱左右。但因为患者自身身体状况以及所处的地市不同，应该上下会有波动。建议患者可以到当地医院进行检查，并且咨询当地的医生，根据患者的情况具体做出评估。
下面流黑色的分泌物大多数是内膜脱落而形成。如果这种情况出现在下次月经前十四天左右，考虑是排卵期出血。女性在排卵期的时候如果休息不好，压力比较大，可能会引起激素水平出现波动，而出现少量内膜脱落，排出来以后就呈现黑色。一般不需要调理，属于生理现象，注意休息两三天就可以。
