脖子扭伤了，一动就痛，我们需要采取以下治疗措施：
一，在伤后的24之内，我们对扭伤处进行冰敷，或者是冷敷其可以收缩毛细血管，减少局部的渗出，在一定程度上减轻肿胀以及疼痛。
二，我们对扭伤处要进行适当的固定制动，避免脖子的反复扭转，以及受力等。
三，可采取非甾体的抗炎镇痛药物应用，减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的。
四，在伤后的48小时之后，可采取局部的热敷，红外线照射，电磁疗等物理方法进行治疗，缓解疼痛。
脖子扭伤了，一动就痛，我们需要采取以下治疗措施：
一，在伤后的24之内，我们对扭伤处进行冰敷，或者是冷敷其可以收缩毛细血管，减少局部的渗出，在一定程度上减轻肿胀以及疼痛。
二，我们对扭伤处要进行适当的固定制动，避免脖子的反复扭转，以及受力等。
三，可采取非甾体的抗炎镇痛药物应用，减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的。
四，在伤后的48小时之后，可采取局部的热敷，红外线照射，电磁疗等物理方法进行治疗，缓解疼痛。
