半月板损伤正确睡姿

邱晗
邱晗 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

半月板损伤时,可表现为膝关节局部的疼痛、肿胀,活动功能受限。对于半月板损伤后,无论是采取保守治疗还是手术治疗,一般需要石膏或支具托外固定六周左右的时间。

在半月板损伤伤后,急性期半月板有肿胀,这个时候睡觉姿势尽量以仰卧为主。仰卧位的时候可以将下肢抬高,垫高比心脏水平要高,这样以利于静脉的回流,促进肿胀的消退。到后期肿胀消退以后睡觉与姿势无关,仰卧位、侧卧位都可以。这个阶段睡觉的姿势以自己的舒适为宜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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