两腮连脖子处长痘是局部皮脂腺及毛囊的慢性炎症，多由于局部皮脂分泌过多阻塞毛孔，继发感染而形成的。
平时应注意面部皮肤的清洁，经常用温水和温和的洁面产品清洗，可以有效的减少皮脂的分泌，痘痘的发生。养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，可以有效的减轻脖子处长痘的症状。
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好几天不大便也没有便意怎么办
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