睡觉时心跳加快可能是多种病症的前兆，包括心脏疾病（如心律失常、冠心病）、内分泌异常（如甲亢）、呼吸系统问题（如睡眠呼吸暂停综合征），或由情绪压力、饮食不当等非病理性因素引发。 若频繁出现且伴随胸闷、头晕等症状，需警惕器质性疾病，建议及时就医排查。
- 心脏相关疾病：窦性心动过速、房颤等心律失常会直接导致夜间心率异常；冠心病或心力衰竭患者可能因心脏供血不足而代偿性心跳加速。
- 内分泌与代谢问题：甲状腺功能亢进会加速全身代谢，引发静息心率增快；严重贫血或低血糖时，心脏需通过加快泵血弥补氧气或能量不足。
- 呼吸系统异常：睡眠呼吸暂停综合征因反复缺氧刺激心脏，可能引发间歇性心跳加快，常伴随打鼾或憋醒现象。
- 非病理性诱因：睡前摄入咖啡因、酒精或高糖食物可刺激神经系统；焦虑、压力等情绪因素会使交感神经过度兴奋，导致入睡后心率波动。
- 其他潜在原因：药物副作用（如支气管扩张剂）、自主神经紊乱（如更年期激素变化）或胃食管反流引发的反射性心悸也可能在夜间显现。
提示：偶尔心跳加快可能与临时因素有关，但若每周发生多次或伴随胸痛、气短，应尽快进行心电图、甲状腺功能等检查。调整睡前习惯（如避免刺激性饮食、练习深呼吸）有助于缓解症状，但明确病因仍是关键。
