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孕妇可以吃桃子吗

毛旭东医生
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
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孕妇可以吃桃子吗

孕妇是可以吃桃子的。

桃子含有碳水化合物,水分比较多,里面还含有丰富的微量元素、维生素。

在怀孕期间如果出现食欲不振,或者是厌食的症状,吃桃子能够提高食欲。特别是在怀孕期间,由于子宫增大压迫到肠道,会容易引起便秘的现象。适量的吃桃子,具有润肠通便的作用。还能够补充维生素和微量元素,在怀孕期间适量的吃桃子对于孕妇和胎儿的生长发育大有益处。

但是怀孕期间不能吃得太多。如果吃得太多,容易导致胃肠道的负担加重,引起胃胀或者是胃痛的现象。如果吃得太多,可能会导致腹泻的现象发生。

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