血糖高要少吃一些甜品和含糖量比较高的食物，特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品，要综合控制。控制好馒头、面粉、米饭以及一些糕点等主食的量。
主食一般可以吃粗粮、荞麦、燕麦、高粱、小米、豆制品等食物；水果可以吃苹果、橘子、西瓜、木瓜、猕猴桃等，注意水果应该是两餐之间食用，必要时减少主食的量，少量多餐，高纤维素饮食；多吃芹菜、菠菜、西兰花、黄瓜、白菜、茄子等，应选少油少盐的清淡饮食，烹调使用植物油。
血糖高要注意什么饮食
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-27
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2020-06-27
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2020-06-27
心脏突然疼是怎么回事
心脏部位的疼痛，统称为胸痛。 胸痛大约有40%左右跟心脏疾病有关，而大部分的心脏的部位的疼痛属于其他的原因所引起的，比如胸壁的疾病，还有呼吸系统的疾病、消化系统的疾病、纵膈的疾病以及脊柱相关的疾病和其他精
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2020-06-27
额头上凸起一个包不痛
额头上凸起了一个包，没有疼痛，一般包括以下几种原因： 第一种、最常见的就是皮下的脂肪瘤或者是纤维瘤，而且这个凸起的包块，随着年龄的增长会逐渐增长。
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2020-06-27
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刀口要想愈合的比较快，吃一些高蛋白高营养的一些饮食，比如临床上没有明显的紧急情况下，可以多吃一些鸡蛋、牛奶、面包以及各种鱼肉、牛肉。这些含有优质蛋白和大量的氨基酸和维生素，对于促进伤口快速的愈合都能够
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2020-06-27
女性左下腹时不时隐痛
女性左下腹时不时有隐痛，主要考虑与以下因素有关： 一、左侧的附件炎、慢性盆腔炎，同时还伴有发烧或者白带分泌物的异常，如白带颜色异常，需要完善妇科B超及分泌物检查；
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2020-06-27
脖子肿是怎么回事
脖子肿，一般包括以下几方面原因： 第一种最为常见的原因就是颈部的淋巴结炎症，出现红肿、疼痛、炎症的表现，尤其是口腔、咽部或者是鼻咽部出现感染性病灶，就会造成颈部淋巴结反应性的发炎，造成脖子肿胀；
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2020-06-27
为什么尿老是黄
尿老是黄的原因如下： 一、生理性因素在夏天时，如果饮水量少，运动量较大，就会导致身体内的水分减少，分泌的尿液量也会减少，尿会出现浓缩状态，小便就会发黄。
语音解答
2020-06-27
不失眠但多梦是什么原因
人类正常睡眠可分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠正常的睡眠。 首先是进入非快速眼动睡眠。根据睡眠深度，脑电图又分为入睡期、浅睡期、中度睡眠期和深度睡眠期。
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2020-06-27
胡思乱想睡不着觉怎么办
胡思乱想睡不着觉，可以听舒缓、柔和、慢节奏的音乐，音乐能够使思想放松，心情平复，逐渐的产生睡意，也可以喝一杯牛奶或者绿茶，可以静心凝神，帮助睡眠，也可以阅读通俗易懂的书籍，转移注意力，不再胡思乱想。
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2020-06-27
