为何来月经的时候会感冒

每次来月经就容易感冒,浑身不舒服,也不知道是咋回事,为啥来月经时会感冒呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,来月经时会感冒可能是由于经期身体抵抗力下降、不注意保暖、过度劳累、情绪波动大、上呼吸道感染等原因引起的。常见的治疗方法有注意休息、多喝热水、适当增添衣物、补充维生素C、遵医嘱服用抗感冒药物。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期身体抵抗力下降:女性在月经期间,体内激素水平发生变化,身体的免疫力会有所下降,此时容易受到外界病原体的侵袭,从而引发感冒。治疗方法可以多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶等,增强身体抵抗力;也可以在医生指导下服用玉屏风颗粒、黄芪精口服液等药物来调节免疫功能。 2. 不注意保暖:月经期间如果不注意保暖,身体受寒,就容易诱发感冒。治疗时要及时增添衣物,避免再次受寒,还可以多喝热水或姜汤来驱寒。 3. 过度劳累:经期过度劳累会使身体更加虚弱,导致抵抗力进一步降低,增加感冒的几率。治疗需注意休息,保证充足的睡眠,也可适当进行一些舒缓的运动,如瑜伽、散步等。 4. 情绪波动大:情绪波动大会影响内分泌系统,进而影响免疫系统功能,使身体容易感冒。治疗时要调整心态,保持心情舒畅,可以通过听音乐、看电影等方式缓解压力。 5. 上呼吸道感染:经期身体较为脆弱,容易受到病毒或细菌的感染,引发上呼吸道感染,即感冒。治疗可在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物。 除了上述原因还有可能由营养不良、缺乏运动、环境因素等原因引起。在月经期间,女性要注意保暖,根据天气变化及时增减衣物;保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累;保持心情舒畅,避免情绪大起大落;适当进行运动,但要避免剧烈运动;注意饮食均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,增强身体抵抗力。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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