每次月经期间就感冒是什么原因

每次来月经就感冒,浑身难受,也不知道咋回事,每次月经期间就感冒是什么原因?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,每次来月经就感冒可能是由于经期身体抵抗力下降、激素水平变化、不注意保暖、过度劳累、贫血等原因引起的。常见的治疗方法有注意休息、加强营养、适当运动、注意保暖、遵医嘱服用药物。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期身体抵抗力下降:在月经期间,女性的身体处于一个较为特殊的生理状态,抵抗力会有所下降,此时容易受到外界病原体的侵袭而引发感冒。治疗上可以保证充足睡眠,每天尽量保证7 - 8小时的睡眠,也可适当补充维生素C片、复合维生素B片等,以增强身体免疫力,这些药物需在医生指导下使用。 2. 激素水平变化:月经期间,女性体内的激素水平会发生波动,这可能会影响身体的免疫系统,使其功能相对减弱,从而增加感冒的几率。可以通过调整饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、橙子等,也可在医生指导下服用玉屏风颗粒、黄芪口服液等药物来调节身体状态。 3. 不注意保暖:经期女性如果不注意保暖,尤其是在天气变化时没有及时增减衣物,就容易着凉感冒。此时要及时增添衣物,多喝热水,也可在医生指导下服用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等药物缓解症状。 4. 过度劳累:若在经期过度劳累,身体得不到充分的休息,会进一步降低身体的抵抗力,容易引发感冒。要注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动,也可在医生指导下服用银翘解毒片、双黄连口服液等药物治疗。 5. 贫血:贫血会导致身体的氧气供应不足,身体各器官功能受到影响,免疫力也会下降,经期时这种情况会更明显,易感冒。可以多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、菠菜等,也可遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物来改善贫血状况。 除了上述原因还有可能由压力过大、睡眠质量差等原因引起。在月经期间,女性要注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张,根据天气变化及时增减衣物,注意保暖,饮食上要营养均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,适当进行一些舒缓的运动,如散步、瑜伽等,以增强身体的抵抗力。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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