一般情况下，月经推迟且尿频可能是由于精神压力大、过度节食、怀孕、尿道炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟，同时也可能影响神经系统对膀胱的控制，引起尿频。治疗方法可进行心理疏导，找朋友、家人倾诉或寻求心理医生的帮助；也可使用调节神经的药物，如谷维素、维生素B1等，需在医生指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成，从而引起月经推迟，身体缺水也可能导致尿液生成减少，刺激膀胱，出现尿频。可通过调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等调理月经的中成药，具体用药需遵医嘱。 3. 怀孕:怀孕后女性体内激素水平变化，子宫逐渐增大压迫膀胱，会出现月经推迟和尿频的症状。一般无需特殊治疗，注意休息，定期产检即可。 4. 尿道炎:细菌感染尿道引发炎症，炎症刺激尿道黏膜，会出现尿频症状，同时身体的应激反应可能影响内分泌，导致月经推迟。治疗可多饮水，增加尿量，冲洗尿道；也可使用抗生素治疗，如头孢克肟、左氧氟沙星等，处方药务必在医生指导下使用。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌及代谢异常疾病，会导致雄激素水平升高，排卵异常，从而引起月经推迟，还可能影响肾脏的代谢功能，出现尿频。可通过控制饮食、增加运动减轻体重；也可使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，需遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、垂体瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力，注意个人卫生，尤其是会**的清洁，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质。