“来姨妈”通常指女性月经来潮。一般情况下，每次月经来潮拉肚子可能是由于体内激素变化、腹部着凉、饮食不当、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有腹部保暖、调整饮食、适当运动、补充益生菌、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体内激素变化:在月经期间，女性体内的前列腺素分泌增加，它会刺激子宫收缩，同时也可能影响肠道平滑肌，导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。治疗方法可通过腹部热敷来缓解肠道痉挛，也可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌来调节肠道菌群，需注意益生菌的使用应根据说明书合理服用。 2. 腹部着凉:月经期间女性身体较为虚弱，若不注意腹部保暖，就容易使胃肠道受到寒冷刺激，出现功能紊乱而导致腹泻。治疗时可多喝热水，为身体补充水分和热量，也可使用暖宫贴贴于腹部，起到保暖作用。 3. 饮食不当:如果在月经期间食用过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，会加重肠胃负担，引发腹泻。此时要调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主，如小米粥、软面条等，还可在医生指导下服用蒙脱石散、黄连素片等药物止泻，处方药需严格遵医嘱使用。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如肠道附近，在月经期间，异位的子宫内膜也会出现周期性出血，刺激肠道，引起腹泻。治疗可采用手术切除异位的内膜组织，也可遵医嘱使用孕三烯酮、达那唑等药物抑制内膜生长，药物的使用务必遵循专业医生的指导。 5. 盆腔炎:女性上生殖道及其周围组织的炎症，炎症刺激可能会波及到肠道，在月经期间身体抵抗力下降时，症状可能会更加明显，出现腹泻。治疗可通过物理治疗，如短波、超短波等促进盆腔局部血液循环，也可遵医嘱使用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗，用药需严格听从医生安排。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、肠易激综合征等原因引起。月经期间要注意做好腹部保暖工作，根据天气变化及时增添衣物，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，适当进行一些舒缓的运动，如散步、瑜伽等，增强身体抵抗力，若腹泻症状严重或持续不缓解，要及时就医。