没来例假内裤有黄通常指月经未按时来潮且内裤出现黄色污渍。一般情况下，这种情况可能是由于尿液残留、分泌物氧化、个人卫生不良、外阴炎、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意个人卫生、调整生活习惯、使用外用洗剂、口服药物、阴道给药。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 尿液残留:排尿后若未及时擦拭干净，尿液残留在内裤上，水分蒸发后会留下黄色污渍。治疗方法可在排尿后用干净柔软的纸巾从前向后擦拭，保持外阴清洁；也可每天用清水清洗外阴。 2. 分泌物氧化:女性阴道会有正常分泌物，若分泌物排出后未及时清理，与空气接触氧化后会使内裤变黄。可每天更换干净的内裤，选择纯棉透气的材质；还可用温和的女性护理液清洗外阴，但要注意频率，避免过度清洁破坏阴道酸碱平衡，护理液需遵医嘱使用。 3. 个人卫生不良:长时间不更换内裤、不清洗外阴等不良卫生习惯，易导致污垢积累使内裤变黄。应养成良好的卫生习惯，每天清洗外阴、更换内裤；也可定期对内裤进行高温消毒处理。 4. 外阴炎:外阴皮肤或黏膜的炎症，炎症刺激可导致分泌物异常发黄。治疗时可使用高锰酸钾溶液坐浴，起到杀菌消炎的作用；还可涂抹红霉素软膏等药物，需在医生的指导下使用。 5. 阴道炎:阴道炎症会使阴道分泌物增多、颜色改变等。治疗可遵医嘱口服甲硝唑片、氟康唑胶囊等药物，同时可配合使用阴道栓剂，如克霉唑栓、甲硝唑栓等，处方药需严格按照医生嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由宫颈炎、尿道炎、子宫内膜炎等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁干燥，避免穿过紧的裤子，选择宽松透气的衣物。饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。同时要注意规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。若症状持续不缓解或加重，应及时复诊。