每次来姨妈拉肚子通常指女性在月经期间出现腹泻的情况。一般情况下，月经期间腹泻可能是由于腹部着凉、饮食不当、激素水平变化、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意腹部保暖、调整饮食、补充益生菌、使用止泻药物、治疗原发疾病。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉:月经期间女性身体较为虚弱，若不注意腹部保暖，寒冷刺激会使胃肠道蠕动加快，从而导致腹泻。治疗时可多喝热水，用热水袋热敷腹部，能一定程度缓解不适；也可适当饮用红糖姜水，起到暖宫散寒的作用。 2. 饮食不当:经期食用过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，会加重肠胃负担，引发腹泻。此时需调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主，如小米粥、软面条等；也可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌药物来调节肠道菌群。 3. 激素水平变化:月经期间女性体内激素水平会发生变化，前列腺素分泌增加，它会刺激子宫收缩，同时也会影响胃肠道平滑肌，导致腹泻。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解症状，此类处方药需严格遵医嘱使用。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，异位的内膜也会随月经周期出血，刺激周围组织，引起腹泻等症状。治疗可遵医嘱使用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等药物，以抑制异位内膜生长，但这些药物需在专业医生指导下使用。 5. 盆腔炎:女性上生殖道及其周围组织的炎症，炎症刺激可能会波及肠道，导致经期腹泻。可遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素进行治疗，用药需遵循医生建议。 除了上述原因还有可能由肠道易激综合征、甲状腺功能亢进症等原因引起。在月经期间要注意做好腹部保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免吃生冷、辛辣食物，可多吃富含维生素和蛋白质的食物，保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，注意个人卫生，勤换卫生巾。