姨妈通常指月经。一般情况下，月经第二天量很少可能是由于过度节食、精神压力大、作息不规律、内分泌失调、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、调节情绪、规律作息、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成，从而导致月经量减少。治疗方法可以是增加营养摄入，多吃富含蛋白质、铁等营养物质的食物，如鸡蛋、瘦肉等；也可以服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物来调理月经，需注意处方药要在医生的专业指导下使用。 2. 精神压力大:长期精神压力大会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，引起月经量少。可通过听音乐、运动等方式缓解压力；也可遵医嘱服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物调节情绪和月经。 3. 作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等作息不规律的情况，会打乱身体的生物钟，影响内分泌，造成月经量减少。要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠；还可在医生建议下服用坤泰胶囊、定坤丹等药物改善。 4. 内分泌失调:内分泌失调会使体内激素水平失衡，影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。可通过补充雌激素、孕激素来调节内分泌，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，需在医生指导下使用。 5. 卵巢早衰:卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，会导致月经量少甚至闭经。可采用激素替代疗法，补充雌激素和孕激素，如结合雌激素片、地屈孕酮片等，用药需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫内膜损伤、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食；规律作息，避免熬夜；注意经期卫生，避免感染。