姨妈通常指月经。一般情况下，月经第二天量很少可能是由于过度节食、作息不规律、精神压力大、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、规律作息、舒缓情绪、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常合成和分泌，从而使月经量减少。治疗方法可调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、铁等营养物质的食物，如肉类、蛋类等；也可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物调理，处方药需经医生诊断后使用。 2. 作息不规律:长期熬夜、睡眠不足等不规律的作息会打乱人体生物钟，影响内分泌系统，进而影响月经。治疗时要规律作息，保证每天有充足的睡眠时间；还可进行适当的运动，如瑜伽、散步等，帮助调节身体机能。 3. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经量减少。治疗可通过听音乐、旅游等方式舒缓情绪；症状严重者可遵医嘱服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物，具体用药需咨询医生。 4. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会使激素水平失衡，影响子宫内膜的生长和脱落，造成月经量少。可通过改善生活习惯，保持良好的心态和规律作息来调节；也可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物，需严格按医嘱用药。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致雄激素水平升高、排卵异常等，引起月经量少甚至闭经。治疗可采取药物治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等，具体用药需医生根据患者情况决定；病情严重者可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由卵巢早衰、高泌乳素血症、子宫内膜损伤等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，尤其是腹部，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，适当进行体育锻炼，增强体质，定期进行妇科检查，以便及时发现和处理问题。