一般情况下，孕期5个月胯骨疼得不能走路可能是由于子宫增大压迫、激素变化导致韧带松弛、缺钙、坐骨神经受压、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、按摩、补充钙剂、使用托腹带。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫:怀孕5个月时子宫明显增大，会对周围组织和器官产生压迫，包括胯骨周围，从而引起疼痛。治疗方法可适当休息，避免长时间站立或行走，减轻子宫对胯骨的压迫；也可使用托腹带，帮助减轻腹部对胯骨的压力。 2. 激素变化导致韧带松弛:孕期体内激素水平改变，使得骨盆周围的韧带松弛，以适应胎儿的生长和分娩，这可能导致胯骨疼痛。可通过局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛；也可进行轻柔的按摩，放松肌肉和韧带，但按摩时要注意力度适中。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起胯骨疼痛。孕妇要注意补充钙剂，可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 4. 坐骨神经受压:增大的子宫可能会压迫坐骨神经，导致胯骨及下肢出现疼痛、麻木等症状。可通过调整姿势，避免久坐或久站，减轻对坐骨神经的压迫；也可进行适量的运动，如孕妇瑜伽等，增强腰部和臀部肌肉的力量。 5. 耻骨联合分离:孕期激素影响和胎儿的压迫，可能导致耻骨联合处的关节分离，引起胯骨疼痛。可使用骨盆矫正带，帮助固定耻骨联合，减轻疼痛；同时要避免剧烈运动和大幅度的动作。 除了上述原因还有可能由姿势不良、外伤、关节炎等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持正确的姿势，避免久站或久坐，休息时可选择舒适的体位，如左侧卧位。同时要注意合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含钙的食物。另外，要避免剧烈运动和重体力劳动，可适当进行散步等温和的运动，但要注意运动时间和强度。