忌奶前喝什么能回奶

给孩子忌奶前想回奶,喝什么东西有效果呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常忌奶就是指断奶。在断奶前可以喝一些有助于回奶的食物或饮品,如麦芽水、山楂水等可能有助于回奶,但效果因人而异。 1. 麦芽水:麦芽具有行气消食、健脾开胃、回乳消胀的作用。一般是将生麦芽或炒麦芽煮水饮用。不过麦芽水的具体用量和饮用频率等需要根据个人情况调整,并且在饮用时要密切关注身体反应,如果出现不适需停止饮用,必要时寻求专业医生的建议。 2. 山楂水:山楂有一定的回奶功效。山楂可以促进子宫收缩,在一定程度上也有助于回奶。将山楂洗净后煮水饮用,但要注意适量饮用,过量可能会引起胃肠道不适等问题。 回奶是一个渐进的过程,除了喝这些有助于回奶的饮品外,还可以通过逐渐减少喂奶次数、缩短喂奶时间等方法来辅助回奶。同时,在回奶过程中如果出现乳房胀痛、发热等异常情况,应及时就医,不能单纯依靠食物或饮品来回奶。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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