一般情况下，来月经前胸疼可能是由于激素水平波动、内衣不合适、情绪波动、乳腺增生、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整生活习惯、保持情绪稳定、使用中药调理。如果出现来月经前胸疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:在月经来潮前，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胸疼。治疗上可通过热敷来缓解疼痛，将热毛巾敷在胸部，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可进行按摩，以乳头为中心，顺时针方向轻轻按摩乳房，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次。 2. 内衣不合适:如果内衣过紧或者尺寸不合适，会对乳房造成压迫，影响乳房的血液循环，进而导致胸疼。这种情况下，应更换合适的内衣，选择棉质、透气性好、尺寸合适的内衣，避免穿紧身内衣。 3. 情绪波动:长期的焦虑、紧张、抑郁等情绪问题可能会影响内分泌系统，加重来月经前胸部疼痛的症状。要保持情绪稳定，可通过听音乐、阅读等方式舒缓情绪，也可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等。 4. 乳腺增生:乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛、肿块等。对于乳腺增生引起的胸疼，可使用中药逍遥散来调理，但需遵医嘱用药；也可通过调整生活习惯，如保持充足的睡眠、避免熬夜等方式来缓解症状。 5. 胸膜炎:胸膜炎是发生在胸膜腔内的炎症，炎症刺激可能会导致胸部疼痛，有时疼痛会在月经前加重。治疗上可使用抗生素阿莫西林进行消炎，但必须在医生的指导下使用；也可通过休息、加强营养等方式来促进身体恢复。 除了上述原因还有可能由乳腺炎、肋软骨炎、胸部外伤等原因引起。来月经前胸疼的女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，早睡早起，避免过度劳累，饮食上要注意均衡营养，少吃辛辣刺激性食物，同时要关注胸部疼痛的变化，如果疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医。