一般情况下，孕妇促甲状腺激素大于3可能是由于孕期激素水平波动、缺碘、甲状腺轻度炎症、亚临床甲状腺功能减退、桥本甲状腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当休息、补充甲状腺激素、定期复查甲状腺功能、避免精神压力过大。如果出现孕妇促甲状腺激素大于3的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平波动:孕期女性身体会发生一系列生理变化，激素水平波动较大，这可能影响甲状腺功能，导致促甲状腺激素升高。对于这种情况，不需要特殊的药物治疗，主要是通过调整生活方式来改善。例如保证充足的睡眠，避免熬夜，每天睡眠时间可保持在7 - 8小时左右；同时保持心情舒畅，可通过散步、听音乐等方式舒缓情绪。 2. 缺碘:碘是合成甲状腺激素的重要原料，孕妇如果缺碘，甲状腺激素合成不足，会反馈性地引起促甲状腺激素升高。治疗上可以通过饮食补充碘，多吃海带、紫菜等富含碘的食物；也可以在医生的指导下使用碘剂，如复方碘溶液、碘油等，不过碘剂的使用必须严格遵循医嘱，因为过量摄入碘也会对甲状腺功能产生不良影响。 3. 甲状腺轻度炎症:甲状腺发生轻度炎症时，甲状腺组织可能受到一定程度的破坏，影响甲状腺激素的分泌，从而使促甲状腺激素升高。治疗方面，首先要注意休息，避免过度劳累，减少甲状腺的负担；同时可以适当补充一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，必要时在医生的指导下使用抗炎药物，如泼尼松、地塞米松等，这两种药物都是处方药，必须严格按照医生的处方使用。 4. 亚临床甲状腺功能减退:这是一种甲状腺功能异常的状态，甲状腺激素分泌不足，促甲状腺激素就会升高。治疗主要是补充甲状腺激素，常用的药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片，这两种药物的使用剂量需要根据患者的具体情况由医生确定，患者必须严格遵医嘱用药。 5. 桥本甲状腺炎:这是一种自身免疫性疾病，自身抗体攻击甲状腺组织，影响甲状腺功能。在治疗上，要注意休息，避免精神紧张，在饮食上可适当增加优质蛋白的摄入，如瘦肉、鱼类等。如果病情需要，在医生的指导下使用调节免疫功能的药物，如雷公藤多苷片、白芍总苷胶囊等，这两种药物都需要在医生的严密指导下使用。 除了上述原因还有可能由垂体瘤等原因引起。孕妇如果发现促甲状腺激素大于3，在日常生活中要注意避免过度劳累，保证充足的休息，同时要注意饮食均衡，多吃富含营养的食物，定期进行产检，密切关注甲状腺功能指标的变化，如果出现异常症状如心慌、乏力等要及时告知医生。