一般情况下，孕妇耻骨疼得不能走路可能是由于孕期激素变化、胎儿压迫、耻骨联合分离、缺钙、骨盆狭窄等原因引起的。常见的治疗方法有休息、使用托腹带、热敷、按摩、适度运动。孕妇出现这种情况比较复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期孕妇体内会分泌松弛素，这种激素会使骨盆的关节、韧带松弛，耻骨联合处也会受到影响，从而引起耻骨疼痛。治疗上主要是缓解疼痛，休息很重要，孕妇要避免长时间站立或行走，减少对耻骨的压力；也可以进行热敷，用温热的毛巾敷在耻骨部位，每次15 - 20分钟，可促进局部血液循环，减轻疼痛。 2. 胎儿压迫:随着胎儿不断发育长大，子宫也随之增大，对耻骨造成压迫，导致耻骨疼痛。治疗方法包括使用托腹带，托腹带可以分担腹部的重量，减少胎儿对耻骨的压迫；同时孕妇要调整姿势，站立时两腿对称性地站着，坐着时在背后放置腰枕，使腰部有支撑，减轻耻骨压力。 3. 耻骨联合分离:孕期耻骨联合处的韧带变得松弛，可能会出现耻骨联合分离，这会引起严重的耻骨疼痛。治疗时需要多休息，避免剧烈运动加重分离程度；还可以进行按摩，由专业人员按摩耻骨周围肌肉，缓解疼痛，但按摩力度要适中。 4. 缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，耻骨等骨骼部位可能会出现疼痛。治疗上可以通过饮食补充钙，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等；也可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，补充钙剂时要遵循医嘱，不能自行增减剂量。 5. 骨盆狭窄:骨盆狭窄会使耻骨在孕期承受更大的压力，进而引起疼痛。治疗上孕妇要避免过度劳累，多休息；同时可以进行一些适合孕妇的适度运动，如孕妇瑜伽中的简单体式，有助于增强骨盆周围肌肉力量，缓解耻骨压力，但运动要在专业人员指导下进行。 除了上述原因还有可能由外伤、姿势不良、体重增长过快等原因引起。孕妇耻骨疼得不能走路时，要注意日常生活中的一些细节，走路时步伐要小，避免迈大步；上下楼梯时要一步一步缓慢进行；起床或翻身时动作要轻柔，不要突然用力，以免加重耻骨疼痛。