可以去医院的心内科做一个心电图看看,问题不大,保持好的睡眠,少玩手机,电脑,还可以药物治疗,可以用安神补心丸。很多人都会有这种情况,导致这种情况的因素有很多,可能就是窦性心动过速。可能与情绪,睡眠,活动,感冒有关系。