出现腰疼的现象,可以先观察一段时间,若症状没有缓解,可以考虑去医院做腰椎检查,根据检查结果给予治疗。腰椎间盘突出最主要的表现就是腰痛,但是腰痛不一定就是腰椎间盘突出,肌肉及软组织损伤、腰肌劳损也会导致腰疼。