经常弯腰脊椎疼

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我也不知从什么时候开始腰脊部位不舒服，不弯腰没事，一弯腰就有疼痛的感觉，经常弯腰脊椎疼是怎么回事？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

要注意休息，避免劳累，不要受风寒着凉，做做理疗康复，在医生指导下服一些止痛药。

可能是受凉引起的气血瘀滞不通，或是活动时没注意扭到腰脊部位，这种现象跟钙流失也有关系，可以吃一些活血的药物，再补点钙，做一些轻微的锻炼，拔拔罐子或贴些膏药缓解。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2020-07-18
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