不要用手去抓挠局部,不要过度疲劳,要注意加强营养,多补充液体。腰部起水泡考虑是带状疱疹,带状疱疹是由水痘一带状疱疹病毒所致,疲乏、感冒、肿瘤、某些药物等均可是发病诱因。表现为局部有皮肤刺痛或灼热感,或伴有轻度发热、疲乏无力、食欲不振等全身症状。