来月经还拉肚子该怎么办

我来月经还拉肚子,身体不适,每次都是这样应该这么办?
刘雅琼
刘雅琼 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

每晚睡前泡脚,多吃红枣、桂圆,多喝红糖水。少吃冷饮,月经期间禁吃生冷刺激性的食物,控制寒性食物的摄入,多吃蔬菜瓜果,不暴饮暴食,注意作息时间,不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状。

来月经期间拉肚子,可能是气血不足引起的,在经期来临的时候,有限的气血被调集起来,肠胃会气血不足,于是就出现了功能削弱,表现出腹泻的症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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