俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，两臂后伸，仅腹部着床，整个身体呈反弓形，如飞燕点水姿势。每个动作保持10~15秒，可以休息片刻，连续做5~10次。
平时久坐低头弯腰不多，站立时间比较长，考虑是肾虚引起的，有可能是肌肉过度疲劳所引起的，要加强腰背肌锻炼。
后背酸疼经常腰痛没有性欲
我后背酸疼，经常腰痛，站立时间比较长，没有性欲是怎么回事呢？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
肾囊肿应该怎么办
后腰酸痛快一个月了
儿童脚踝骨折需多长时间取钢钉
大腿根部一用力睾丸附近就有点疼
头晕头胀怎样缓解
阴茎背部皮肤疼痛
脖子后背酸痛怎么办
腰部发黑是肾虚吗
后背肌肉酸痛脊椎疼痛
胸闷气短这是怎么回事
胸部有个小疙瘩怎么回事
名医问答
2019-11-29
怀孕一月摔跤摔到屁股肚子有点疼
名医问答
2019-11-29
身体右侧肋骨疼是怎么回事
名医问答
2019-11-29
怀孕7个多月了右边屁股疼
名医问答
2019-11-29
煤气中毒后遗症能好吗
名医问答
2020-07-30
怀孕六个月昨天突然耻骨痛儿
名医问答
2019-11-29
腰肌劳损腰间盘突出怎么办
名医问答
2019-11-29
站太长时间会导致腰肌劳损吗
名医问答
2019-11-29
腰椎压缩性骨折保守治疗越来越痛了
名医问答
2019-11-29
脚趾关节增生骨刺怎么治疗
名医问答
2019-11-29
开颅手术肌肉萎缩能恢复吗
名医问答
2019-11-29
多囊促排一次失败的原因是什么
名医问答
2019-11-29
幼年特发性关节炎怎么治疗
名医问答
2019-11-29
右膝关节胫骨平台内下缘外生骨软骨瘤
名医问答
2019-11-29