小腹变大

今天买了一些夏装,试装衣服的时候发现自己的小腹变大了很多,这种情况怎么办?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

建议多喝水,饮食要合理均衡,保证充足的睡眠,适量的活动。

这种情况一定要管住嘴,迈开腿,积极运动可以帮助瘦小腹。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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