先到脊柱专家门诊面诊,根据结果对症治疗。平时避免长时间保持一个姿势,适当做做腰背部的功能锻炼。
腰椎管狭窄有,除了手术其它也没法彻底解决问题,想彻底解决就是手术治疗。囊肿处理不处理还要看面诊时的情况。