如果是用嗓方式不对,要进行用嗓训练,避免大声的呼喊,保持室内开窗通风,口服薄荷片可以缓解嗓子的疼痛。考虑上呼吸道感染可能性大,是由于炎症性病变引起的沙哑,需要进行抗炎症治疗,根据感染的是细菌还是病毒选择用药。