可去医院检查下磁共振能够明确损伤的严重程度,不要剧烈运动,不要长时间的站,可进行热敷不要让膝盖着凉了。
是膝关节运动不当引起的损伤引。大多来说膝关节的韧带损伤或者是半月板受伤,就会出现这样的疼痛的不适。