从您的年龄来看您正处于青春发育期，是男性生长发育及生殖发育最快的时期。建议您均衡饮食，适当运动，保持心情舒畅和睡眠充足，远离不良习惯，有利于生长发育。
手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎。
手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎。
青少年手淫过度可以导致肾虚，甚至阳痿早泄，严重者导致不育，甚至影响青少年生长发育及生殖器官发育。