注意营养均衡、锻炼身体、劳逸结合,增强体质,可提高自己的免疫力,减少感染病毒的几率。乙肝表面抗体阳性代表有保护性抗体,是好的现象,可以避免机体感染乙肝病毒,但还应当注意乙肝表面抗体滴度,如果明显减弱,应当及时加强注射乙肝疫苗。