少用热水,碱性肥皂,和粗造的毛巾洗脸。多吃些新鲜水果和蔬菜。脖子紫外线过敏说明患者是敏感性皮肤,皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等。