注重保暖,平时预防感冒,避免寒冷潮湿或者过于劳累,应卧床休息,症状缓解后可适当活动,慢性迁延期可短期休息或减轻工作。类风湿关节炎手脚关节疼痛考虑是身体免疫力差引起的,和着凉受寒受湿潮有关系,出现疼痛甚至活动受限制的症状。