一定要尽量的卧床休息,避免激烈运动,同时还要尽量减少膝关节的负重,还要注意运动的姿势以及强度,避免关节负重。大约2-3万左右,医保报销7成,跟麻醉也有关系,通常是半麻,全麻要贵5000左右,每个地方的收费标准不一样。