食上主要是均衡饮食,然后适量运动。如果的确是风湿,需要使用药物的,就是要定期复查血,预防药物的副作用。食指第二根关节痛可以去当地医院的风湿科查一下类风湿因子,抗环瓜氨酸肽抗体,血沉这些指标来筛查一下到底有没有类风湿关节炎。