保护心脏喝什么茶

我最近这几年心脏一直都是不好,我非常的担心,这两天想喝茶,不知道保护心脏喝什么茶?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

注意在日常生活中可以有适当的锻炼,但是不要过于剧烈,在饮食方面可以多吃一些黑木耳、紫葡萄、橄榄油之类的。

可以绿茶,如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病,可饮绿茶,绿茶中含有较多的抗氧化物质,有利于血管软化。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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