不要吃辛辣刺激类的食物,多喝热水,吃点新鲜的水果,中医针灸科,康复理疗科都可以,多吃含钙高的食物。颞下颌关节与下颌骨有关,颞下颌关节功能紊乱就诊口腔科。疾病早期表现为张口疼痛,打哈欠时可出现弹响且疼痛加重。