平时注意不要熬夜，劳累，生气，少吃油炸、辛辣食物。保持心情舒畅，生活要有规律，劳逸结合，多运动。
乳腺增生是生理现象、不是病。乳腺增生是随着体内雌激素和孕激素水平的变化而变化的，如果疼痛不严重，不必药物治疗。
乳腺增生可以治好吗
我这段时间觉的乳房不舒服，去检查说是乳腺增生，能不能治好？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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