腰椎间盘突出是中相当严重的疾病,对于腰椎间盘突出来说,平时要注意避免不良姿势,注意休息,适当活动,可以局部理疗。对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等,如果保守治疗效果不佳或症状加重的话,需手术治疗,手术的效果比较好。