先保守治疗，包括颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个。
做下牵引和针灸治疗，可以缓解，再做一下核磁共振。平时要注意局部保暖，适时增减衣服，避免受凉。
椎间隙变窄骨质增生怎么办
我去医院检查出C5—6椎间隙变窄，颈椎骨质增生，这些天头麻木、困、胳膊麻木，要怎么办呢？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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