小腿有些弯可运动可以矫正

我这段时间发现我小腿有点弯,可有什么运动可以矫正?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

脖子要直,头部要正,不能僵。下巴要平,肩要自然下垂,双手要自然,忌挺腹撅臀,要挺胸收腹。迈步时,出胯带动大腿,然后提膝,走出直线,模特摆臂要自然,两臂自然伸直,前后交替摆动。

行走矫形其实就是学模特走猫步、是猫步的走法是要通过胯骨带动走的,模特身体要挺起来,要感觉有一种向上拉动的力作用在身上,不能发硬。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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