需要注意清淡饮食,多吃青菜水果,多喝水,主要是多喝水多运动促进结石排出,能有效的缓解疼痛的症状。通过体外冲击波碎石技术,把结石打碎,更容易排出体外,相对手术来讲,体外碎石治疗,对身体伤害更小,疼痛是正常的。