建议拿冰块冷敷一下,把鞋面带子松开,冷敷三天后用热水泡泡脚,睡觉时抬高患肢有助于消肿。同时注意孕期不要用药。应该没有骨折,可能就是软组织损伤了,不严重,所以不用担心,对宝宝没影响的,这段时间尽量不要下地活动。