颈腰椎的治疗方法是什么

我最近去医院检查说是颈腰椎,不知道治疗方法是什么?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

重点是加强颈项肌锻炼,低头,仰头,侧屈,回头望月,抗阻力训练效果更好,保持正确姿势也很重要颈椎病可牵引按摩理疗。

颈椎病可牵引按摩理疗,重点是加强颈项肌锻炼,低头,仰头,侧屈,回头望月,抗阻力训练效果更好,保持正确姿势也很重要哟。

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