最近头发汗毛阴毛都在掉怎么办

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我一起床我发现最近头发汗毛阴毛都在掉，这是什么原因引起的？
赵月霞
赵月霞 副主任医师 普通内科
宁夏医科大学总医院
三甲

不要吃辛辣刺激类的食物，注意休息。避免疲劳，吃点新鲜的水果和蔬菜，多喝热水，不要过度劳累，也不要剧烈运动。

建议查一下微量元素看看，需要查一下看看，加强营养，注意休息，不要吃辛辣刺激类的食物，避免疲劳。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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